Raspar a Língua Emagrece

Raspar a Língua Emagrece? Descubra a Verdade Por Trás Dessa Prática Milenar

Se você está sempre em busca de maneiras naturais para ajudar no emagrecimento, talvez já tenha ouvido falar que raspar a língua emagrece. Mas será que isso é verdade ou apenas mais um mito? A higiene bucal sempre foi essencial para a saúde, mas agora algumas pessoas estão descobrindo que a prática de raspar a língua pode influenciar no metabolismo e até ajudar na perda de peso. Parece inusitado, não é? Será que funciona mesmo? E o que a ciência diz sobre isso?

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Hábitos que Atrapalham o Emagrecimento

7 Hábitos que Atrapalham o Emagrecimento Depois dos 40 e Você Nem Imagina

Você já se perguntou por que, mesmo seguindo dietas e se exercitando, aqueles quilinhos teimam em não sair? A resposta pode estar em alguns hábitos que atrapalham o emagrecimento e que, muitas vezes, passam despercebidos. Depois dos 40, o corpo passa por mudanças significativas, e o que funcionava antes pode não ser mais eficaz.

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