Tag: Por Que Alguns Hábitos Atrapalham o Emagrecimento

Você já se perguntou por que, mesmo seguindo dietas e se exercitando, aqueles quilinhos teimam em não sair? A resposta pode estar em alguns hábitos que atrapalham o emagrecimento e que, muitas vezes, passam despercebidos. Depois dos 40, o corpo passa por mudanças significativas, e o que funcionava antes pode não ser mais eficaz.